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La Papaya para el cuidado de la piel…

La papaya es muy eficaz cuando se usa como mascarilla para quita el acne en la piel, sus grandes propiedades exfoliantes contribuyen a la limpieza de los poros tapados y sucios que despues se convertiran en granos y espinillas. Ademas de ser excelente para sanar algunas infecciones de la piel por lo que tambien ayudan a que no se infecten las espinillas. Unicamente tiene que ponerse la pulpa de la misma 10 minutos sobre el rostro. Tambien es excelente para nutrir la piel ya que tiene un alto contenido en vitamina A agregandole una pequeña cucharadita de miel de abeja que tambien es muy humectante y contiene muchas sustancias nutritivas para la piel. Es recomendable usarla una o dos veces por semana para obtener resultados mas rapidos.

La papaya es un ingrediente usual en las cremas para blanquear la piel. Sus excelentes propiedades aclarantes son gracias a la papaína que contiene, la cual ayuda a renovar la piel y a desvanecer las manchas y pecas. También es muy buena para darle un tono más uniforme a la piel logrando que tenga un aspecto mas juvenil. Para esto puedes poner unos trozos en la licuadora y se deja 10minutos sobre la piel, tres veces por semana.

La papaya es una muy buena opcion para la piel muy seca de la planta de los pies, pueden poner unos pedazos de papaya en una tinita y aplastarlos con los piel, dejandolos ahi unos 15 minutos, lo que le dara mucho mas suavidad a tus pies. Ademas de ser una buena tactica para quitarle el cansancio a tus pies y relajarte por algunos minutos, ya que puedes aprovechar estos momentos para oir musica y leer un buen libro o ver television.

 Las propiedades de la papaya para reparar la piel son un buen remedio para disminuir la celulitis. Se puede hacer un exfoliante con un pedazo de papaya y azucar morena y posteriormente exfoliar la piel antes de bañarse, hacer movimientos circulares por unos cinco minutos y despues bañarse. Se recomienda hacerlo tres veces por semana.

Los Beneficios de Beber Agua

Un problema que aqueja a gran cantidad de mujeres latinas es la celulitis, y comunmente en el mercado se ofrecen productos para combatirla que desafortunadamente resultan utiles. Pero afortunadamente podemos hacer algunos cambios en nuestro estilo de vida que ademas nos ayudaran a mejorar la salud de todo nuestro cuerpo.

El agua es un elemento vital que ayuda mucho a activar todos los organos de nuestro organismo, ademas de mejorar nuestra piel y muchos otros beneficios. Elima los residuos toxicos de nuestro organismo y ayuda a eliminar la grasa y mejorar visiblemente el aspecto de la piel.

Se recomienda consumir por lo menos dos litros de agua diariamente, que son como ocho vasos, si no acostumbras hacerlo podria parecerte demaseado, pero poco a poco te sera facil hacerte de este buen habito. Es mucho mas facil si lo haces de forma educada, puedes empezar tomando medio vaso de agua varias veces al dia, por lo que gradualmente no se te hara tan dificil y te acostumbraras facilmente.  Tambien podrias reemplazar el agua por té, pero eso si jamas por una bebida azucarada, como jugos o refrescos, al reves estos te sugerimos evitarlos a toda costa, ya que resultan ser mas dañinos que beneficiosos para la salud.