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renta de estudio de grabacion

Estudio de grabacion

La pregunta de varios músicos o bandas de música principiantes que dan el paso a grabar su primer disco, es si deben comprar su estudio de grabación casero o rentar un estudio de grabación profesional. Las das opciones tienen sus pros y contras, en este ocasión abaleáramos de las dos opciones y cuales se pueden apegar a tus necesidades.

Un estudio de grabación casero, bien hecho te puede costar entre 15 y 20 mil pesos, dependiendo del equipo que adquieras y no importa cuánto gastes, siempre tendrás un “amigo” que te dirá, “hubieras comprado tal cosas” esta regalada yo la compre por muy poco dinero”, este tipo de personas les hace feliz demostrarte cuanto ahorrarán en sus cosas y te harán sentir que eres un tonto que gaste demasiado dinero en x cosa, casualmente, cundo les pides que te lleven a verlo te mandan solo y nunca encuentras la oferta, porque no existe!, siempre contéstales, con una frase como “si lo vi pero era de muy mala calidad”, partiendo de este principio, pensemos en construir un estudio de grabación casero de calidad intermedia, ni con baratijas que no sirven no con aparatos costosos que no podemos pagar.

 

Lo que necesitas:

  1. Grabadora multitrack

  2. Audifonos

  3. Microfonos

  4. cables (de buena calidad)

  5. Monitores y amplificación central

Por eso estimamos un promedio de 15 mil a 20 mil pesos, más tiempo para aprender a dominar estos instrumentos.

Por otro lado, también podrías buscar una renta de estudio de grabacion, generalmente te cobran por hora y por equipo que utilizas, ten en cuenta que te cobran desde que conectas hasta que terminas.

Un estudio tiene un rango de precios muy altos, por lo que te recomiendo verificar el costo completo de la masterizacion del audio, por escrito el costo por hora y sobre todo nunca compres una gran cantidad de discos, se de músicos que compran paquetes y les dan 100 horas y dos mil discos, la verdad después de dos años y medio aun no terminan de vender ni la mitad, aunque al principio parece más barato, son cosas que no utilizaras, mejor determina el precio por hora exacto y un estimado, no adquieras paquetes.

Beneficios de la Jícama

Las jícamas no son frutas, son un excelente alimento para aquellos que están a dieta. Estas se preparan usualmente con limones, sal y chile resulta una botana muy nutritiva además de llenadora.

Las jícamas son vegetales pertenecientes al mism grupo de las patatas, se comen crudas o guisadas, su sabor es parecidos al de las peras.  Son nutritivas además de tener poquitas calorías y no tienen grasa.  Son muy llenadoras, debido a que la fibra y el agua que contienen quitan el hambre. Con pocos  pedazos de jícama es suficiente y equivale a muy pocas calorías.  Se come también en ensaladas.

El jugo de las jícamas son una gran fuente de calcio y fósforo.  Además contiene potasio, un mineral esencial para tener el balance de agua ideal en nuestro cuerpo.

 La jícama es un gran antioxidante y antiinflamatorio para desaparecer los síntomas del asma, es muy buena para la gente que padece diabetes ya que por su gran potencia hipoglicemica ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.   Disminuye el nivel de colesterol y triglicéridos en la sangre, contribuye a desarrollar las bifidobacterias y del bacillus subtilis en el colon, evita el crecimiento de los microorganismos putrefactivos que tienden a provocar diarreas, corrige desordenes estomacales como la acidez, indigestiones y trastornos gástricos.

Mejora la asimilación del calcio, estimulante de la síntesis de vitaminas del complejo B tienea bajo contenido calórico, controla el estreñimiento, aumenta las excreciones, fortalece la respuesta del sistema inmunológico, previene infecciones gastrointestinales.

Avena

La avena es una semilla que cuenta con gran cantidad  de vitaminas del complejo B, vitamina A, vitamina E y vitamina D. Ademas de tener muchos minerales como son el  calcio, por lo que ayuda evitar la osteoporosis, tiene gran cantidad de hierro que es indispensable en el transporte de oxígeno de los tejidos del cuerpo, y zinc, que es parte muy importante  en el desempeño de la insulina.

Los granos de avena tienen casi un 25% de proteína, cabe mencionar que ningun otro tipo de cereal tiene esta propiedad, la avena posee una gran concentración de proteínas tan alta como la carne, leche y los huevos, por lo que la avena contiene todo lo necesario para una dieta nutritiva.

El salvado de avena, que es la cáscara exterior de la planta, tiene propiedades que disminuyen los niveles de colesterol LDL, que por sus siglas en inglés significa Proteína de Baja Densidad, comúnmente conocido como colesterol malo. El alto nivel de este tipo de proteína está vinculado con la arteriosclerosis, lo cual podria ocasionar a un ataque cardiaco o un derrame cerebral.

Se ha demostrado que la fibra de la avena es muy útil para incluirse en las dietas con el propósito de adelgazar o perder peso. La avena tiene tanto fibra soluble como insoluble. La fibra insoluble proporciona beneficios al sistema digestivo ya que contribuye a la limpieza de los intestinos y evita el estreñimiento. Los efectos de la fibra soluble causa una sensación de llenado y satisfacción. Los dos tipos de fibra se asocian con el control de la glucosa en la sangre y el colesterol, aunque en mayor parte la fibra soluble.

 

Propiedades del Nopal

El Nopal contiene muchas propiedades curativas y es usado desde tiempos muy remotos. Aquí nombramos algunas de sus propiedades para ciertas enfermedades:

Diabetes e hiperglucemia. El nopal aumenta los niveles y la sensibilidad a la insulina por lo que logra estabilizar y regular los niveles de azúcar en la sangre. Se comprobó científicamente el poder hipoglucemiante del nopal, es decir, como un efectivo tratamiento para prevenir  la diabetes. El nopal disminuye significativamente las concentraciones de glucosa en sangre. Está demostrado que la ingestión de nopal antes de cada alimento, por diez días, baja el peso corporal y disminuye las concentraciones de glucosa, colesterol y triglicéridos en sangre.

Colesterol. El consumo de nopal contribuye a eliminar el colesterol y evita que se absorba y no se acumula en venas y arterias. Los aminoácidos, la fibra y la niacina que contiene el nopal ayuda á que el exceso de azúcar en la sangre se convierta en grasas, así como a m,etabolizar la grasa y los ácidos grasos reduciendo así el colesterol. El contenido de LDL (lipoproteína de baja densidad) en el nopal se piensa que es la razón más importante por la que el colesterol es expulsado del cuerpo, ya que la LDL actúa a nivel del hígado removiendo y retirando el colesterol que el cuerpo tiene en exceso.  El nopal contiene grandes cantidades suficientes de aminoácidos y fibras, así como vitamina C y A, que  previenen la posibilidad de daño en las paredes de los vasos sanguíneos, y la formación de plaquetas de grasa, por lo que también tiene un poder preventivo en relación a la aterosclerosis.

Propiedad de antibiótico. Los nopales tiene antibióticos naturales, esta propiedad está relacionada con el metabolismo ácido crasuláceo (CAM) de las plantas, el cual, en las cactáceas inhibe  el crecimiento de diversas especies bacterianas. Por lo que su consumo como la aplicación de cataplasmas de pencas de nopal tenga efectos benéficos en heridas e infecciones de la piel.

Cáncer. Ha demostrado diversos beneficios en esta enfermedad, ya que ayuda a que esta se detenga.

Desórdenes gastrointestinales y digestión. Las fibras vegetales y los mucílagos ayudan a controlar el exceso de ácidos gástricos y protege la mucosa gastrointestinal , las úlceras gástricas y todo ese tipo de afecciones. El Nopal contiene vitaminas A, Complejo B, C, minerales: Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos que en conjunto con los 17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas. Las toxinas que se encuentran en el medio ambiente que son provocadas por el alcohol y el humo del cigarro que podrían inhibir el sistema inmunológico del cuerpo, son eliminadas por el nopal.  Ayuda en la limpieza del colon ya que tiene gran cantidad de fibra dietética soluble e insoluble. Las fibras dietéticas insolubles, absorben agua y aceleran el paso de los alimentos por el tracto digestivo y ayudan al movimiento intestinal, además, la presencia de las fibras insolubles en el colon ayudan a diluir la concentración de cancerígenos que pudieran estar alojadas.

El Apio

El apio se ha usada desde hace miles de años tanto para cocinar como para remedios curativos, ya que es una verdura equilibrante.  Debido a sus propiedades ayuda a :

1. Reducir el colesterol: Debido a investigaciones recientes, el apio ayuda a reducir notablemente el colesterol hasta 7 puntos con sólamente 2 tallos diarios. Así como al incremento de la secreción de ácidos biliares, que son muy efectivos para remover y sacar el colesterol de nuestro cuerpo.

2. Anticancerígeno: Este tipo de vegetal tiene enormes cantidades de componentes que benefician para la prevención de la metástasis de las células cancerígenas,  ya que tiene gran cantidad de cetilénicos que detienen el crecimiento de los tumores.

3. Digestivo: El jugo de apio libera diversos nutrientes especiales de la fibra que contribuye al movimiento intestinal, por lo que es un excelente laxante natural muy eficaz en el estreñimiento.

4. Diurético: El potasio y el sodio del jugo de apio son muy poderosos reguladores de los fluidos corporales, estimulan la producción de orina para deshacerse del exceso de fluidos; por lo que ayuda a adelgazar.

5. Antiinflamatorio: El poliacetileno de las propiedades del apio para bajar de peso es excelente para cualquier tipo de inflamación, incluyendo la artritis reumática, la osteoartritis, la gota, el asma y la bronquitis.

 

 

 

 

 

6. Disminuye la presión sanguínea alta:  Tiene un compuesto llamado que ayuda mucho a la relajación de los músculos que se encuentrar alrededor de las arterias, por lo que se dilatan los vasos sanguineos y permite  que la sangre fluya libremente en estos, dismuyendo de esta forma la presión sanguínea alta.

7. Elimina el insomnio:  Contiene gran cantidad de minerales y aceites esenciales que causan un efecto altamente relajante sobre el sistema nervioso, lo cual beneficia a la gente que sufre de insomnio. Su alto nivel de magnesio ayuda a la relajación y a tener un sueño aliviador y reparador.

8. Excelente para la pérdida de peso rápidamente: Tomar jugo de apio durante el día ayuda a eliminar el antojo de comida chatarra. Te mantiene satisfecho sin hacerte ganar kilos de más. Ésta es una de las propiedades del apio para adelgazar más importantes que existe.

9. Ayuda a eliminar y prevenir cálculos: Elimina toxinas de nuestro cuerpo , lo que ayuda a romper y eliminar los cálculos urinarios y los de la vesícula biliar. El jugo ayuda a quienes han sufrido de cálculos a no padecerlos otra vez.

 

 

 

 

 

 

Durazno

Los  duraznos pertenecen a los frutos rosáceos, su origen viene de china, su cáscara es muy suave parece terciopelo, y la pulpa es dulcecita y jugosa. Comunmente se usa para preparar mermeladas, ensaladas de frutas, pays. Tiene delicado sabor y delicioso sabor. El durazno aporta diversas vitaminas del complejo B y C, minerales como el potasio y fitoquímicos como son luteína, zeaxantina, criptoxantina y betacarotenos.

Esta deliciosa fruta  no solo contribuye a una buena alimentacion de forma sana,  también ayuda a proteger la salud visual, neutraliza los radicales libres y disminuye en gran cantidad el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares. Hay gran variedad de esta fruta, se recomiendan más las de color amarillo o crema que sean suaves al tocarlos, y que no estén muy blandos, o pasados en su madurez. Pueden conservarse en refrigeración por 2 o 3 días.

Beneficios que proporciona a la salud:

  • Digestión: el durazno es de fácil digestión, es ligera para el intestino, y ayuda al hígado a la realización del proceso digestivo porque incrementa la producción de bilis y la digestión de las grasas.
  • Cálculos: si tiene cálculos den riñones o vesícula, es recomendable ingerir el jugo de melocotón ya que ayuda a la disolución de las llamadas “piedras renales”. Se recomienda añadirle una cucharadita de miel.
  • Ayuda a la actividad intestinal: el melocotón aporta una reducida cantidad de azúcar, por lo que pueden comerlo los diabéticos y además cuenta con un gran contenido de fibra vegetal, es muy bueno para eliminar el estreñimiento.

    En muchas dietas se aconseja comer por lo  menos 2 o 3 porciones de fruta por día, lo que da la opción de consumir duraznos 3 o 4 veces por semana y aprovechar de todas sus propiedades.

El Aguacate

Cuando comes aguacate te puede ayudar a mejorar mucho el nivel de colesterol, así como a estabilizar tu ritmo cardíaco (por eesta razón se sabe que es bueno para las personas que hacen ejercicio).  Estas ricas frutas ofrecen grasas monoinsaturadas, ácido oléico y alfa-linoleico ( lo que conocemos  como ácidos grasos Omega 3).

También nos puede  ayudar en el crecimiento y la reparación de  masa muscular porque contiene muchas proteínas, potasio y zinc, más que los plátanos. Su aporte en grasas “buenas” mejorar los niveles de testosterona de forma natural.

Ayuda a  disminuir la inflamación de las articulaciones (ayuda a la gente que tiene artritis) y repara los cartílagos gracias a los ácidos grasos esenciales y las vitaminas del grupo E. Da efectos de saciedad por mayor tiempo debido a su gran cantidad de fibra soluble e insoluble, ralentizando la descomposición de carbohidratos. La enorme cantidad de ácido oleico ayuda a la activación de las zonas del cerebro que hacen sentirnos satisfechos y sin hambre.

Además el aguacate contribuye a mejorar el sistema inmunológico debido a su gran contenido de carotenoides. La luteína que es otro de sus componentes, actúa como un antioxidante y protege las enfermedades de la vista. Esta fruta es muy fácil de preparar ya que se puede comer cruda con ensalada, con vegetales, sola, con tostadas, etc.

Excelente para las embarazadas, ya que ayuda a prevenir las afecciones del bebé y de la mamá, más si hay algún antecedente en la familia. Y al contener mucho ácido fólico, es un suplemento muy importante para esta etapa. Si deseas quedar embarazada es recomendable consumirlo como preparación del cuerpo y de tu salud.

Los pacientes que padecen colesterol alto deben aprovechar las ventajas de este rico alimento para reducir los índices de LDL (el malo) y subir los de HDL (el bueno), algo sin dudas de gran importancia para prevenir problemas cardiovasculares, como es el caso del ACV, cada vez más frecuente.

El aguacate también contribuye con excelentes efectos para la estética, previene el envejecimiento del cutis, protege el cabello, así que puede ayudar a mantenerte mucho más bonita y joven. Lo puedes aplicar como mascarilla en la cara, para mejorar las lesiones por quemaduras de sol y también para atenuar las arrugas.

En la medicina tradicional se le aplican muchas propiedades a los aguacates, como afrodisíaco y antidiarreico. Se usa para estos casos las semillas, las hojas y hasta la corteza. Pero no sólo para estos dos objetivos, además también sirve  para aliviar la disentería y evitar la calvicie.

Propiedades del Brocoli

El brocoli es un alimento muy nutritivo y que tiene muchas propiedades, ayudando así a prevenir y combatir diversas enfermedades, se recomienda para:

Mejorar la calidad de los espermatozoides y su alto contenido de ácido fólico, es vital para las embarazadas.

Combate la anemia y para quienes salieron recientemente de una cirugía, ya que aporta una fuerte cantidad de hierro.

Se recomienda como medida preventiva antes de llegar a la menopausia, ya que tiene un gran contenido de calcio y fitoestrógenos.

Se sugiere consumir media taza al día aumenta las defensas del organismo y evita la aparición de gripa frecuente y otras afecciones. .

Su alto contenido de fibra es excelente para la gente con problemas de estreñimiento, pero no se aconseja su ingesta en pacientes con problemas de colon irritable.

El brócoli es rico en vitamina K, lo que contribuye a tener buena circulación sanguínea.

Su consumo frecuente le da a la piel una apariencia ya que contiene antioxidantes como betacaroteno, vitamina C, zinc y selenio que previenen el envejecimiento prematuro.

El brócoli impide la proliferación de la bacteria Helicobácter Pilori que causa el cáncer de estómago. Evita el cáncer de colon, de pulmón, próstata y mama.

Es una muy buena opción para bajar de peso ya que es un alimento muy rico en nutrientes y muy bajo en calorías. Sólo tiene 23 calorías por  cada 100 gramos, lo que equivale a medio vaso de leche descremada.

El brócoli también se recomienda en los casos de fibromialgia y lesiones por virus del papiloma humano.

Es muy benéfico para la gente diabética ya que revierte los daños cardiovasculares que son ocasionados en quienes padecen esa enfermedad.

Ayuda a disminuir el riesgo de sufrir infartos o derrames cerebrales, debido a su alto contenido en sulforano,

Cuando vaya a consumir brocoli, primero lávelo muy bien hasta que no queden nada de tierra, hiérvalo por sólo cinco minutos para que no pierda sus propiedades, mucho mejor si puede prepararlo al vapor o en un sarte con un poquito de aceite de olivo y un poco de sal.

Los nutriólogos aconsejan consumir media taza de brócoli  una vez al día o por lo menos tres veces a la semana para que así el organismo pueda beneficiarse de sus nutrientes.

Propiedades del Platano

El plátano constituye una de los alimentos más milagrosos que nos ofrece la naturaleza, riquísimo en nutrientes, especialmente potasio, vitamina B6 y ácido fólico.

Existe una falsa idea de que el plátano engorda, lo cual no es cierto, ya que sólo tiene 100 calorías, y  es uno de los alimentos con más valor nutricicional. La fécula del plátano es difícil de digerir mientras no esté madura y no se haya transformado en azúcar. Ya maduro, el plátano se convierte en un alimento de fácil digestión con suficiente fibra soluble. Es adecuado, por lo tanto, para el tratamiento tanto de estreñimiento como de diarrea, mientras que también ayuda a eliminar el colesterol.

Combinados con su fibra, los tres azúcares naturales que contiene (sucrosa, fructosa y glucosa) son una inyección instantánea y sostenida de energía.  Investigaciones confirman que está comprobado que con sólo dos plátanos obtenemos mucha energía para 90 minutos de ejercicio duro.

 
La energía que proporciona no es la única forma en que los plátanos pueden ayudarnos a mantenernos sanos. Además nos ayudan a sanar o prevenir un gran número de enfermedades y condiciones, haciéndose imprescindible en nuestra dieta diaria.
 

El Perejil Limpia Tus Riñones

Al pasar de los años los riñones se van llenando que substancias que no nos sirven, ya que la función de los mismos es filtrar nuestra sangre , quitan la sal, el veneno o cualquier otra substancia dañina que ingenaramos y que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal que normalmente consumimos suele acumularse, por lo que requiere que periodicamente realicemos un tratamiento de limpieza, y esto puede resultar muy facil, con el perejil.

Es muy sencillo, se toma  un puño de perejil y se lava y desinfecta, posteriormente se corta en trocitos chicos y se pone en una olla con un litro de agua purificada, posteriormente se hieve por 10 min y se deja enfriar, se cuela y se pone en una botella limpia y se pone en el refri.   Se toma un vaso todos los dias, usted verá toda la sal y el veneno se va acumulando y comienza a salir de su riñón al orinar.

Al Perejil se le conoce como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural, además de brindar muchos otros beneficios, como:

• Es un potente antioxidante: rejuvenecedor de la piel
• Tiene betacaroteno
• Es muy rico en minerales como son calcio, fósforo, hierro y azufre.
• Rico en clorofila: Ayuda al mal aliento, depura el cuerpo de toxinas y grasa excesiva.

• Rico en vitamina C: previene el cáncer, los problemas cardíacos
y las cataratas e infecciones, fortalece el sistema inmune del cuerpo.

• Es muy rico en calcio, es muy recomendable para combatir y prevenir la osteoporosis y durante la menopausia.
Es muy benéfico para los niños y deportistas.

• Es diurético: Elimina líquidos de manera natural. Se usa en dietas para tratar hipertensión y para la salud de los riñones.
• Su gran contenido vitamínico y minerales lo hace ideal para combatir y prevenir anemia, anorexia, debilidad general, fatiga, cansancio físico y mental.
• Fortalece el cabello y las uñas.
• Muy bueno para combatir problemas de la piel.
• Útil contra las úlceras
• Del perejil se extrae un líquido aceitoso llamado Apiol, el cual se usa contra las fiebres intermitentes y las neuralgias.